EF del 25-27 marzo

¡Buenos días!
¿Cómo va la semana? Espero que sanos y con energía.

El trabajo de EF que os propongo hoy es una sesión de yoga, esta vez un poco más exigente que las que venimos haciendo. Digamos que es vuestra graduación como yoguinis nivel 1. ¡Así que esterilla (o alfombra, también vale) al suelo y a practicar!

Este sería el trabajo para los siguientes días:

   - Miércoles 25/3: 6ºA
   - Jueves 26/3: 6ºB
   - Viernes 27/3: 6ºC

 Esta sería nuestra última sesión de yoga, pero recordad que es una actividad fácil de hacer en casa y que os va a mantener en forma, así que podéis seguir poniéndoos los vídeos que os he mandado y practicar cuando queráis. Ahí van los enlaces:

     Energizing flow yoga class

     30 minute yoga for teens

Recordad que el ejercicio es de lo más recomendado durante esta cuarentena. Moveos, bailad, haced yoga... lo vais a notar.

¡Ánimo que ya estamos a miércoles!